秋咳食疗方

二

一

取鸭梨3个，大米50克，先将鸭梨洗净，加水适量煎煮半小时，除去梨渣后，再加入米粥趁热食用，有润肺、清心、降火之功效，可治肺热咳嗽。

4、如果患者患有慢性咳嗽、慢性支气管炎、支气管扩张和慢阻肺等病的患者，也易出现秋季咳嗽的情况。

秋季咳嗽常见原因如下：

杏仁炖雪梨

雪梨白藕汁

取银耳5克，漂洗后用冷开水浸泡1小时，撕碎，加人冰糖30克炖熟后，每晚睡前服用。

取杏仁10克，去皮，打碎；雪梨一只去皮，切片，同放碗内，加冰糖20克，开水适量，然后置锅内加盖隔水炖煮1小时即可服用。早、晚各一次。

六

2、过敏性咳嗽：过敏性咳嗽有一定的季节性，在春、秋季节表现最为突出，根本原因就是接触过敏原后，出现阵发性干咳症状，同时患者可能伴随嗓子痒等症状。

川贝炖雪梨

白皮萝卜适量，洗净去皮，切碎，榨汁，每取50毫升，加白蜂蜜20毫升调匀后服，一日三次。

以下推荐秋咳食疗方六款。

四

白蜜萝卜汁

1、干冷空气刺激：由于秋季天气干冷，对咽喉部产生刺激，而导致咳嗽症状。

雪梨洗净，去皮，白藕去节，等量切碎，榨汁，代茶饮用，次数不限。

银耳炖冰糖

五

取雪梨1只洗净，横断切开，挖去核后纳入川贝末10克，然后将两瓣拼拢，用竹签固定，放碗中加冰糖20克，水适量，隔水炖煮1小时即可，吃梨喝汤，每晚一次。

鸭梨粥

三

3、呼吸道感染，秋季时冷热交替明显，若患者不注意保暖，免疫力降低，就给细菌、病毒侵害人体制造机会，进而出现呼吸道细菌或病毒感染，而导致咳嗽症状。