人体的50个特效穴（收藏保存）

“▼每晚9点与你聊艾灸｜与你说晚安”网友提问：冯名雨老师，对于我们这种脾胃虚弱的人，一到夏天就感觉特别的难熬。别人生冷瓜果随便吃，我是这不敢吃，那也不敢吃。稍微吃点不对付的，就会身体各种难受。想问下，夏季有没有提高免疫力，使脾胃不再虚弱的方法和穴位？胃的特点就是：「喜暖，不喜寒」。夏季外部很热，导致为了追求外部的寒凉，冷空调，凉食物，拼命的造。

①学员提问：体检后，医生说我有卵巢早衰的情况，问下保养卵巢应该如何艾灸？②推荐：八髎穴，关元穴，三阴交穴。③卵巢早衰，女性最典型的就是：月经量变少，经血颜色发黑，血块偏多。总结一句话就是：血量不足。④第一：关元穴，是「男子藏精，女子蓄血」的所在，女性气血是否充足，和关元穴关系非常密切。关元穴是小肠的募穴，可提高脾胃生化气血的功能，促进肠道蠕动，增强其对营养物质的吸收，有助于气血生成。

在耳后有一个专门降糖调血的地方，称为耳后窝，经常按揉这个地方，可以有效降低血糖、预防糖尿病。有相关疾病的人可以经常按此处，正常的人也可以常按这个地方能有效预防低血糖、糖尿病等疾病。

“▼每晚9点与你聊艾灸｜与你说晚安”网友提问：冯名雨老师，进入三伏天之后，我感觉浑身出汗特别多。听说出汗多了损伤气血，还会导致心脑血管疾病。那三伏天对于气血的消耗，有没有弥补的方法？三伏天出出汗，对于身体是有好处的。昨天有一个兄台，说自己仓库打包的人员最近有两个人辞职了，他自己每天下午2点多，去仓库打包。仓库很热，没有风扇和空调，他每次去打包都会出一身的汗。

二十卷針刺類二十六、衛氣失常皮肉氣血筋骨之刺（《靈樞·衛氣失常篇》）