(一起学,宣宾老师外治法之点穴疗法系列,特效部位之,神阙)
你让他灸肚脐,
先理解基础,再实践分享,不急不躁;
正文
我们用的比较多的肚脐,
坚持艾灸,不久,您会发现身体变得非常舒服。歌曰:“常灸神阙穴,万病自会灭。
按压效果是非常好的。
与肚脐有直接关系的穴位就有公孙(冲脉)、太白、章门、阳池、丘墟、足临泣(带脉)。神阙是黄庭太极之穴,而太极由少阳三焦相火和太阴脾土组成,所以才有培元固本、回阳救逆、健运脾胃肠道以及布散元气的功能,因为这里是五脏六腑、十二经之海,所以能通调脏腑经络,是人生命的根本。
很多人不仅不明白它的强大功效,反而视若无睹,甚至动辄将之暴露在外,接受六淫邪气的侵袭。中华传统文化一日不普及,民众就一日不去追根溯源,不追文化的根,也不追这个生命的根。
孩子发生任何问题,你都可以不慌不忙将温热的手,放在孩子的肚脐上,静下心来给孩子做和气术,补泻皆交给身体去完成,如有食积,可消之,如有虚寒,可补之,如有阻塞,可通之,如有疼痛,可缓之......
脐乃经络的总枢,经气的汇海,十二经原穴皆根于此。
很多人年纪轻轻的身体都不行了。
以下为宣宾老师的讲课内容(略加整理):
那么你灸肚脐就非常关键,
永远切记肚脐的保暖,在有条件的情况下,用艾灸的方式去呵护它,将艾热的能量通过它渗透进你的身体,善加利用这扇生命之门。对于一个体质虚弱的人来说,补养不知从何下手的话,就从艾灸肚脐开始吧......
写在前面
简便效廉、易复制易操作易普及,
也可揉按肚脐,顺时针轻轻按摩300圈,再逆时针轻轻按摩300圈,小孩减半,治便秘很有效果。
与阳池穴、太白穴、公孙穴、丘墟穴配,可通调全身;
·我的探索·
宣宾
与中脘穴、关元穴相配亦为壮阳法;
气血比较虚的老年人,
一起学习,与君共勉
很多人希望把自己交给别人,
取穴要点:
中风虚脱、四肢厥冷、尸厥、风痫、形惫体乏、绕脐腹痛、水肿鼓胀、脱肛、泄利、便秘、小便不禁、五淋、妇女不孕、阳痿等。
睡觉时,建议你将手指轻轻按压在肚脐上,你就能感受到它强烈的跳动。照着宣宾老师在正文中所传授的方法,每天坚持按压100次呼吸,不仅有利于睡眠,还可滋养五脏六腑、强身健体。
神阙穴可治脑部一切疾病, 治全身百病,功效不可尽述,古人有“脐为五脏六腑之本”、“ 元气归脏之根”的说法。
刺激方法:
常用配穴:
灸法也很简单,可以直接用清艾条,点燃后在肚脐附近灸。
拍打肚脐法:转腰刺激神阙和命门穴,是少林古老的健身法之一,其特点是按摩叩打和腰部动作相结合,简单易行,随处可练,效果显著。
方法很简单,只要用手指压在肚脐眼上,不需要进行任何揉动,根据自己的舒适程度调整一下按压力度的大小就行了,如果感觉压得太紧,就放松一点,如果感到太松了没感觉,就压重点。按压时要平心静气,把意念集中在肚脐眼儿上,数自己的呼吸,数到100次,压脐的时间就够了,每天压一次即可。有失眠、性功能障碍的患者疗效显著。
部位选讲——神阙
肚脐内收的状态,类似于植物的花儿凋谢后,结出小小的果实,看上去不起眼,却是这颗植物的生命之根。
与阳池穴、丘墟穴(或足大趾三毛上)相配,为壮阳法;
都是四肢有病中间治的部位。
一是压肚脐。
按中医理论,肚脐处称为丹田,又称前命门(背部和肚脐相对的部位称为命门,又称后命门)。拍打腹背就是通过刺激前、后命门进行保健的。两臂在腰转动的带动下拍打腹背。
现在得病的人低龄化,
你就是愿意给他做,
让我们一起走过这段美好的学习之路...
特效部位的讲解,是基础,重在理解;
灸肚脐,特别是那种要中风的,
手法操作:
案例分享系列已经开始整理发文,
二是灸肚脐。
三是拍肚脐。
熬夜他都精神抖擞!
但是有很多人坚持不下来,
按压时间以一呼一吸为一次,每次按压不低于100次呼吸。艾灸时,每次要灸1小时以上。
那就没办法了。
肚脐眼儿就是神阙穴,在任脉上。阙,是君主所居住的宫城的门,“神阙”,就是元神的门户,即神气升降出入,变化消长的地方,属八脉之任脉中的一个重要穴位。
任、督、冲脉“一源三歧”。任、督、冲、带四脉,脉气相通,总任全身气血,共同纵横贯穿于十二经脉之间、内联五脏六腑,外联皮肉筋骨、四肢百骸。故脐和诸经百脉相通,阴阳相济,起着调节各脏腑生理活动的作用。故神阙穴可通过奇经八脉通周身之经气。
你让他打牌打两小时,
与百会穴,涌泉穴同压,为恩师周尔晋先生天地人同压法,可全面调节人体精气神。
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现在脾虚湿盛、痰湿体质的人很多,不懂得太多健脾祛湿的方法,或者用了很多方法效果都不明显时,建议你也从艾灸肚脐开始吧,用艾的能量来键运脾胃,用艾的热量来祛除水湿,温和而有效,唯一需要的是你的耐心......
灸一个肚脐、足三里,
使中医回归百姓。
精彩案例的分享,是大厦,重在实践;
让他一次躺两个小时,他也不干。
即肚脐,按压时力度适中,以能耐受为度。
临床主治:
灸一次两小时,他又坚持不了。
当我们还在母体时,凭着一根脐带,传递母亲的精微物质,生长出我们的五脏六腑、四肢百骸。出生后这扇门看上去已经关闭了,其实,它只是往内收,收成了我们身上最大的一个穴位,你依然可以,通过这扇隐形的门,往身体里面输送能量,只不过很多人不明白其中的奥妙而已。
精力:一组穴位让你心情愉悦,精力无限,中老人特别适合
“▼每晚9点与你聊艾灸|与你说晚安”网友提问:冯名雨老师,我已经退休了,退休前是做律师的,上班时很忙,也没有感觉特别累。现在在家不怎么干事情,总感觉很累,上午和几个姐妹出去逛街,总感觉心里面有一股子气提不起来。一边走,一遍深呼吸才行。自从那次出去逛感觉太累,这种出去逛街聚会的情况就越来越少,能推就推。冯名雨艾灸2023-08-06 11:30:130000帕金森针灸:手抖脚抖:
帕金森有肝风,有脑风,治肝风大陵,太冲,治脑风在百会到风府,风池间扎针,也可以扎脚踝下赤白肉际处扎内四针,外三针。仅手抖的针旋前肌。失眠有专管穴,就叫失眠穴
在脚后跟有一个穴位叫失眠穴,也叫百敲穴。从名字就可以看出,此穴敲打100下就可以治失眠。失眠是让人头疼不已的问题,严重影响生活和工作,对健康还特别不利。听宫壹号2023-11-12 16:39:090000此法,能快速退烧,出自《捏捏小手百病消》
周尔晋老师所著的《捏捏小手百病消》一书中有这样一个案例:一个两岁小孩子经常上火,严重口臭,大便干燥,两天一次大便,孩子因发烧找周老看病。经确诊,此小孩子是因为肺热引起发烧的,肺与大肠相表里,肺有热就会传给大肠,大肠温度变高导致便秘。周老在孩子无名指的桡侧直推300下,十几分钟后,小孩的烧就退了。听宫壹号2023-11-21 11:07:140000