饭后(心绞痛,可能是肝胃郁热,想要健康入春,需要清补)
清肝和胃饮
而出现假性“心绞痛”的人就不一定有三高,发作时持续十几分钟甚至更长,多发餐后或情绪波动时,伴随症状为长期胃胀。
肝胃郁热如何入春?
冬令进补,效果好不好是其一,补错了可能会带来“大麻烦”。很可能会补出很严重的热,这种热可能会引发了剧烈“心绞痛”。
换
牛羊肉不超150克,鼓励多吃莲藕、百合、芹菜等清热蔬菜。
功效:降气化痰、清热凉血。
当然,除了调整饮食以外,还可以通过一些食疗方来调理。针对肝胃郁热,重点还是要清降去火,所以这款由降气化痰的苏子、降胃气的苏梗等组成的清肝和胃饮就很合适。
减
用法:500ml水煎30分钟饮用,日煎2次。如果同时有胃食管反流,可以加9克降胃气的刀豆。
这种假“心绞痛”的病根其实是肝胃郁热,胃食管反流、慢性胃炎、萎缩性胃炎,功能性消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡,胃上皮肠化生、咳嗽、哮喘、气管炎,肺炎、肺纤维化、胆囊炎等疾病都有可能导致肝胃郁热。
将牛羊肉换成鸡胸肉、瘦猪肉、鱼肉、鸽子肉等不容易上火的肉类,用于平补。
真心绞痛通常发生在三高人群中,发作时持续3-15分钟,诱因多是劳累、寒冷、情绪波动,伴随症状为发病时出汗、胸闷气短。
(本平台的健康图文信息,仅供大家参考学习,不作为医疗诊断依据。如果需要药方,请在中医师指导下使用。)
调
春天阳气升发,身上的邪热也会趁机发出来。很多人就疑惑了,那肝胃郁热的人该怎么办呢,其实这种情况就最适合清补,顺势将身体里的郁热排出去。
组成:苏子10克,陈皮10克,蒲公英10克,栀子10克。
真假“心绞痛”
并且假“心绞痛”人群,还会出现两类情况。一类为胃胀、打嗝烧心、大便干结;另一类为口干口苦、两耳周围胀痛、两胁胀痛。只要两类症状各中一个,就可以被判为肝胃郁热的证型,而非心绞痛。
有上述肝胃郁热症状者程度轻的话,可以喝一周,程度重可喝四周,四周左右症状无缓解需要及时就医。
END
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