经穴治病
养肝:肝血不足,睡眠欠佳,按揉三个穴位,滋补肝血,安神助眠身体好
“▼每晚9点与你聊艾灸|与你说晚安”网友提问:冯名雨老师,我稍微一动就容易出汗,情绪特别差,尤其是天热的时候,似睡非睡的,特别影响睡眠质量,第二天工作都没有状态,怎么才能让自己情绪好,睡得香?一说起失眠,大家第一反应就是和心有关,调理的时候要养心,要安神。因为按照中医的说法是「心藏神」。心就跟君主似的,掌管着人体的生命活动,主管着人体的精神、意志、思维。健康号2024-10-20 01:01:140000ZY操作—气海、膏肓 无瘢痕灸(YS)
叙述气海和膏肓定位,及无瘢痕灸的操作要点。在医用模拟人或医用模具上进行操作。1.气海和膏肓定位①气海:在下腹部,脐中下1.5寸,前正中线上(神阙与关元连线的中点)。任脉寸法(独立):神阙(肚脐)至曲骨(耻骨联合上缘)平分四段点<5段>,每一段为一寸。②膏肓:在脊柱区,(<低头>先找到大椎→向下)第4胸椎棘突下,后正中线旁开3寸。健康号2024-10-20 00:57:190000通天汇地的针阵一气周流的回馈
假如一个人有机会,独自飞向太空,领略了宇宙的奇迹,此时,心中一定还有盼望能找到知音,来倾诉所见的天外奇景。所谓,独乐乐,不如众乐乐,这样,才是真的快乐无比!未参加刘伟老师刘氏系列针法2期班前,在群里见过许多医师分享。其中天地汇的针阵布局,针下的气机周流,温热通润一直让我神往。也曾经天马行空地想象过然后照虎画猫,无奈毕竟是猜想,扎出的是没有灵魂的象而已。序健康号2024-10-20 00:53:550000临床特效三针(五)
81、膝盖内侧疼痛穴位:股动脉向内两寸左右,找阳性反应点松解内关:手厥阴心包经,腕横纹中央上2寸太冲:足厥阴肝经,在脚背第一第二跖骨结合处前凹陷处取穴原则:股动脉患侧取穴,刃针加圆利针,单独使用;内关穴健侧取穴,太冲穴患侧取穴针具:0.5*50圆利针、刃针、0.25*40毫针82、膝盖外侧疼痛穴位:足临泣地五会透足临泣健康号2024-10-20 00:49:510000临床特效三针(二)
21、阴三针穴位:关元、归来、三阴交关元:下腹部,前正中线,当脐直下3寸归来:脐下4寸,距离前正中线任脉旁开2寸三阴交:小腿内侧,当足内踝上3寸,胫骨内侧缘后方主治:月经不调、不孕症、盆腔炎、痛经、带下等22、阳三针穴位:关元、气海、肾俞关元:下腹部,前正中线,当脐直下3寸气海:前正中线任脉上,脐下1.5寸。肾俞:腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸健康号2024-10-20 00:39:090000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“水泉、仆参”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面水泉、仆参,一个在脚踝内侧,一个在脚踝外侧。在足部反射区图上,可以看到,这两个穴位所在的区域,内侧正好是子宫、前列腺区,与阴茎、阴道、尿道也离得很近,外侧正好是生殖腺区。这就决定了它俩跟泌尿、生殖系统关系密切。健康号2024-10-20 00:38:360000养肝:春天开四关,身体通畅,肠胃强健,零成本养肝秘籍
“▼每晚9点与你聊艾灸|与你说晚安”网友提问:冯名雨老师,啥是开四关,今天听一个讲座,说开四关对于脾胃好,对肝也好,但是我听得一知半解,搞不明白,请冯老师详细说说,谢谢。开四关,指的就是:合谷穴太冲穴。为啥把合谷穴和太冲穴叫四关呢?大家看啊,合谷穴在手的虎口不仅,在上面,上面就是阳。而太冲穴在脚的背面,第一脚趾缝中间,在下面,下面就是阴。健康号2024-10-20 00:35:080000病在脏,找它,立竿见影!出自《灵枢》
想系统学经络穴位查询(一穴一文)家庭急救公益20讲汇总买艾条,找听宫壹号,保真!病在脏取井穴,《灵枢.九针十二原篇》:'病在脏者,取之井;……’。井穴是经络五腧穴的一种,均位于手指或足趾的末端处。《灵枢·九针十二原篇》记载:“所出为井”。也就是指在经脉流注方面好像水流开始的泉源一样。“井”为地下出泉。健康号2024-10-20 00:32:340000相差半寸,功能相反!
治手癣:生姜250克,白酒500毫升。将姜切碎泡入酒中,3日后应用。每日早晚搽患处数遍。关元穴是助孕大穴,在临床上,常用于治疗不育不孕。但是,与此穴相邻有两个穴位,功能完全相反,不但不助孕,反而还避孕。一个就是石门穴,一个就是绝孕穴。健康号2024-10-20 00:28:060000祛湿艾灸有奇效,艾灸3个穴位身体湿气统统溜走,艾灸祛湿效果好
网友提问:香怡御艾的刘老师,我是你的粉丝,看了你写很多文章,体内湿气中,脾胃功能比较差,大便不成形,应该如何艾灸,吃了一年多的薏米粥,没什么感觉反而感觉湿气更重了健康号2024-10-20 00:23:240000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“太溪大筋”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面自从宣宾老师教了大家拨各种筋:腋窝大筋、带脉大筋、颈前大筋、耳后高骨大筋、缺盆大筋、阳陵泉大筋、还有今天这个太溪大筋,我也是每个大筋都试着拨啊拨,一旦拨对了,那种酸爽的感觉,果然比刺激穴位刺激多了!尤其是缺盆大筋,酸爽感直透到肩背部,筋不大,力量却是真强大!健康号2024-10-20 00:15:570000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“昆仑”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面昆仑山脉,是横贯中国西部的高大山脉,气势恢宏,从高空俯瞰,特别像我们大中国的脊梁骨。健康号2024-10-20 00:12:400000身有淤堵,常按二穴!
《黄帝内经·素问·举痛论》:“寒气入经而稽迟,……,客于脉中则气不通,故卒然而痛。”一旦寒气侵入经脉,经血就会凝滞不通,脉气不畅通,就会突然作痛。气血运行的通道是经络,一旦不通畅,就会出现气滞血瘀或者气血虚弱的现象,疾病也会乘虚而入。疏通瘀堵,有两个关键穴位,膈俞穴和血海穴,一个是开关,一个是“水注”。健康号2024-10-20 00:08:310000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“丘墟”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面丘墟穴为原穴,因此功效强大,“五脏不平,取之于原”。从经络穴位的角度看,丘墟穴为胆经原穴,因此肝胆方面的问题,如肝病、胆病等都可以找它;肝胆主情志,胆主决断,常刺激丘墟穴,还可以使人头脑清晰、情绪稳定,能承受心理压力等。健康号2024-10-20 00:04:440000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“阳陵泉大筋”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面阳陵泉属足少阳胆经之合穴,又为胆腑的下合穴,主要治疗内腑之病变。其中的“阳”,指的是“外侧”。其中的“陵”,指的是腓骨小头的“高处”,“泉”,指的是凹陷处,经水汇聚如泉。阳陵泉的名字,就是这么来的。健康号2024-10-19 23:57:370000富贵包手法:
富贵包手法:骨性富贵包包含骨肉性富贵包:松解前斜角肌,用捏法1~2分钟,也治心慌胸闷气短。松解胸锁乳突肌,拿捏中段往外放,也治耳鸣脑鸣。锁骨下端松解,在锁骨下沿内外推,要有胀感窜麻感觉,也对手麻有效,也能让呼吸顺畅,也能让脖子长起来。松解颈阔肌,在下额骨下沿往后推,也可以让面部提升,也能治脸上斑块,青春痘。松解完做正骨手法,双拇指压大椎高点,让患者仰头左右转头,连续做几遍。健康号2024-10-19 22:56:250000十二经走向图解,十二经活跃时间,十二经先后顺序
健康号2024-10-19 22:52:400000要想皮肤好,此法不可少!
治乙肝:玉米须、茵陈、绿豆、大枣各30克,水煎服,一日3次,一月一疗程,3个疗程治愈。《黄帝内经》记载:女性“四七筋骨坚,发长极,身体盛壮;五七阳明脉衰,面始焦,发始堕;”可见,女性28岁后,身体就开始走下坡路,到了35岁就面始焦,发始堕,也就是说颜面开始由红润变成黄黑色,头发也开始掉了。健康号2024-10-19 22:48:390000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“阴陵泉”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面很多人的阴陵泉按上去是非常痛的,因为现在脾虚湿盛的人太多了,因为体内水湿过多而导致有妇科、男科问题的人也太多了,最后都在阴陵泉体现出来了。之前我小腿瘀堵严重的时候,阴陵泉也是按之特痛。所以在按压小腿黄金线的时候,三阴交和阴陵泉,几乎是每个人的重灾区。健康号2024-10-19 22:43:590000养心:操心太多最耗心血,这个穴位,把心血补回来
“▼每晚9点与你聊艾灸|与你说晚安”网友提问:冯名雨老师,我的心脏一直有早搏的情况,去年发现心脏早搏3000多次,当时医生说我有心血虚的问题。当时我就让我的一个朋友,问了老师该咋办,我得到方法后一直照做,这次又做了一次24小时的心脏检测,发现早搏的次数已经下降到了不足100次,谢谢老师。心血虚的患者,女性的概率比男性要多一些。健康号2024-10-19 22:40:580000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“委中”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面很多人知道“腰背委中求”,但是究竟为什么,委中可以担当如此重任呢?腰背问题,基本上还是经络不通的问题,而通经活络最好的方式,一是温阳除寒,二是排瘀解压。委中就是很好的排瘀解压口。健康号2024-10-19 22:37:370000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“膝阳关”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面膝盖问题,已经是一个非常普遍的问题了,本人也是膝盖隐隐作痛了很多年,一直到学了中医,才找到一些方法,慢慢恢复了正常,但也用了挺长一段时间。以前不懂得保护膝盖,不知道膝盖处没有脂肪的保护,是多么薄弱。全年喜欢穿裙子,江南地区的夏天,空调开得轰轰响,空气里常年湿气弥漫,寒湿之气,都透过膝盖,进入了体内。健康号2024-10-19 22:28:540000世界董氏奇第二代嫡系传人郑承濬博士:中风偏瘫案例1
健康号2024-10-19 22:25:340000世界董氏奇穴第二代嫡系传人郑承濬博士:扳机指案例现场治疗案例
健康号2024-10-19 22:22:160000病毒:攻击嗓子的新病毒来了,你的嗓子还好吗?我身边的人都中招了
“▼每晚9点与你聊艾灸|与你说晚安”网友提问:冯名雨老师,我今天在老女儿那边过年,在北京过年这几天,发现周围有不少人,出现了嗓子的像是吞刀片一样的问题。最初以为是咽炎,扁桃体之类的,吃了一些消炎药还是不见好,周围的朋友说是新病毒在捣乱,想问下冯老师这个嗓子疼痛,吃药不见效,该咋办?最近确实遇到了一些朋友留言,说自己嗓子有点问题。有嗓子痛、喉咙肿的;健康号2024-10-19 22:13:290000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“阴包”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面阴包穴属足厥阴肝经。在大腿内侧,膝盖内侧上端直上6横指处,股内肌与缝匠肌之间。阴包,阴为阳之对,内属阴,包通“胞”,在此指膀胱和子宫,此穴在大腿内侧,主治膀胱和子宫疾患,故名阴包。阴包穴有调经水、理下焦的作用。阴包穴主治腹痛、遗尿、小便不利、月经不调。用拇指指腹轻揉阴包穴,可预防女性乳腺疾病。健康号2024-10-19 22:10:230000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“大腿内侧正中痛点”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面大腿内侧,正好沿着裤缝,是我们的肝经所过,很多人平时根本没有关注,可是突然有一天,你去刮、推、揉、敲那条线,却发现奇痛无比!那么,这说明你的肝经淤堵了!健康号2024-10-19 22:06:550000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“股动脉”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面今天讲的这个股动脉,不是用来养生的,而是用来诊断和调理疾病的,所以下肢没有淤堵的人,并不需要每天坚持操作。健康号2024-10-19 22:03:150000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:手肘、头颈、胸背特效部位汇总篇
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。宣宾老师的外治法三大体系:点穴疗法、傻瓜灸、和气术。你掌握了任何一门,都可以调诸病,养其身。因为看似简单的方法背后,是老师二十多年的学术研究和实践总结。三大体系的学习,大部分理论都集中在点穴疗法这个板块,看上去内容很多,好像很难全面掌握,但是一旦真正掌握其精髓,就可以随手取效,调治疾病于弹指间。健康号2024-10-19 22:00:020000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“横骨、八髎”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面横骨,别名下极,位于胸腹的最下部,是冲脉、足少阴之会,可益肾助阳,调理下焦。主治:1.少腹胀痛,疝气;2.小便不利、遗尿、遗精、阳痿等泌尿生殖系疾患。八髎,即上髎、次髎、中髎、下髎之合称,是调节人一身气血的总开关,在八髎区域进行提捏、推拿、按揉、拔罐或艾灸,正是从外而内调理胞宫。1、上髎健康号2024-10-19 21:55:330000咳嗽三针:
主治:俗称咳三针,主治:肺气上逆,通宣理肺,降逆止咳。进针方法:用0.25X25mm毫针如图所示进针。备注:一般咳嗽,咳喘,配合王氏经分刺15针效果更好。即:鱼跃于澜喉轮胸轮。健康号2024-10-19 21:50:200000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“带脉大筋”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面带脉是“奇经八脉”之一,主要功能是“约束诸经”。带是束带之意,用现在的话来说就是裤带,所谓腹部“游泳圈”,正是“带脉”所绕之处。胆经行经此处的穴位也叫带脉穴。我们说的揪带脉,是指揪“游泳圈”,从腰侧到腹侧竖着的大筋,从后到前左右各五条。健康号2024-10-19 21:47:270000立春:穴位挤出2滴血,养好肝脏,赶走一整年的抑郁之气
“▼每晚9点与你聊艾灸|与你说晚安”网友提问:冯名雨老师,我在年前时就和老师说过,我的情绪压抑问题,特别严重,当时冯老师说等到立春节气到的时候,教我用放血的方法解决,今天正好立春,咋解决抑郁的问题?为啥抑郁导致的气不顺畅,要等到立春后再调?因为立春之前,是冬天,冬天对应肾,而肝气不顺畅会导致情绪抑郁,易怒,暴躁。肝的问题,肯定是在春天调,效果最好。健康号2024-10-19 21:43:360001一病一穴,这9个专用穴,可以试一试:1、急救穴——人中2、便秘——支沟3、戒烟穴——列缺4、消气穴——太冲5、肚子痛穴——下巨虚6、面瘫穴——下关7、降压穴——曲池……
一病一穴,这9个专用穴,可以试一试1、急救穴——人中2、便秘——支沟3、戒烟穴——列缺4、消气穴——太冲5、肚子痛穴——下巨虚6、面瘫穴——下关7、降压穴——曲池8、感冒、嗓子痛穴——孔最9、失眠、遗尿遗J穴——然谷0000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“期门、日月”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面心情不好的时候,我们会下意识地敲敲胁肋部,然后长长地出一口气,似乎感觉就舒服一点了。我们敲的就是肝胆部位,肝胆主人体气机的疏泄,掌管着我们的情绪。现在有肝胆问题的人太多了,这与我们所处的时代有着密切的关系。卷到卷不动,忍到肝气郁结,熬夜摧残肝胆......说起来都是无奈,最后都是肝胆买单。健康号2024-10-19 21:37:280000控制血糖,两个穴位更有效!教你用中医特效穴位治疗糖尿病
“▼每晚9点与你聊艾灸|与你说晚安”网友提问:冯名雨老师,西医认为糖尿病的问题和胰腺分泌的胰岛素不足有关系,而中医的五脏六腑里面没有胰腺,那么,中医如何调节糖尿病问题呢?很多病症,西医有西医的叫法,中医有中医的叫法,可能叫法不一样,但是对于病症调节还是殊途同归的。比如中医认为的「五脏六腑」,其中五脏包括:心肝脾肺肾;六腑包括:胃胆大肠小肠膀胱以及三焦。健康号2024-10-19 21:34:200000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“膻中”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面宣宾老师将膻中比喻成核爆的能量中心点,因为心脏为人体能量的来源,心脏之于人体,犹如太阳之于地球。心脏的能量从膻中发出,温煦周身。健康号2024-10-19 21:31:030000此穴,强心效果突出!
徒手家医,保健康【连载】食疗方,↓↓↓治皮肤痒:柏叶、槐叶、柳叶、艾茄子秆各等份,煮水洗,每日2次,七天治愈。自古以来,劳宫穴就是治疗精神疾病的特效穴,人之心的疲劳是精神上的一种抑郁状态,常导致失眠,神经衰弱等症状。如果觉得劳累,心里慌乱,心情紧张,就按揉劳宫穴,可以使忧虑、抑郁得到舒张。健康号2024-10-19 21:25:160000散寒:十病九寒,百病寒为先!告诉你散寒绝招,一用就见效
“▼每晚9点与你聊艾灸|与你说晚安”网友提问:冯名雨老师,我的肚子不太好,吃什么拉什么,白带的量特别多,有没有什么方法可以解决下?咱的五脏六腑,比如肝,心,脾,肺,肾都有受寒的可能。而且每一个脏器受寒后,具体的表现症状还不一样。「万恶淫为首,百病寒为先」,寒气入体,轻则感冒,腹泻,重则强制性脊柱炎,乳腺囊肿,癌症,肿瘤,都有寒气的身影。健康号2024-10-19 21:21:040000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“腋窝大筋”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面如果没有学习外治法,怎么会知道腋窝如此重要!重要到可以调五脏之疾,可以在危急时刻力挽狂澜!前腋大筋,肺经、心包经所过,可以调治心脏和肺脏的问题,由于与乳房距离最接近,因此还管乳房问题;后腋大筋,小肠经、心经所过,小肠经与膀胱经、心经与肾经,均为同名经,因此可以调治肾、腰背、腿;健康号2024-10-19 21:17:430000女性:年纪轻轻竟得了卵巢早衰?一碗汤三个穴位,保养卵巢避免早衰
“▼每晚9点与你聊艾灸|与你说晚安”网友提问:冯名雨老师,我的闺女今年36岁,之前月经挺好的,因为一次流产,导致身体亏了。月经一直维持在2-3天,去医院检查说是卵巢早衰,也不想用激素类的药物。就一直用艾灸和食疗的方法,没想到这两个月,月经竟然恢复到流产前的状态了,不仅量多,且月经黑色血块也没了,去医院复查后,医生说卵巢的功能恢复正常了,医生还问我用了什么方法呢,谢谢健康号2024-10-19 21:10:430000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“肩井”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面当我们感觉疲倦的时候,如果有人在肩井处帮你按揉,或提拿一会,你一定会感觉特别放松,特别舒适,即使不会推拿手法,就这样随意揉捏抓提,也是值得拥有!在中医理论中,肩井穴被认为是大关津,能够开通经络。(编者按:关津,指水陆交通必经的要道,关口和渡口,泛指设在关口或渡口的关卡。)健康号2024-10-19 21:07:060000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“颈前大筋”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面颈前大筋和耳后高骨大筋,都在脖子上,正如宣宾老师说的,脖子,是连接头与身体的要道,这段道路是否通畅,直接影响到脑部的气血供应。脑部气血不足引发的一系列问题,都可以通过刺激这两条大筋得以缓解。因此,他们在治疗方向上有很多类似的地方,也有一些区别。健康号2024-10-19 21:00:460002【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“耳后高骨下大筋”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面作为头面部的开关,耳后高骨大筋在外治法中的使用频率还是很高的。尤其是外感病期间,感冒初起时,如果坚持捏此筋,直到头上冒汗,感冒也就不治而愈了。感冒后期,这个部位对于发烧、咳嗽等,也都有很好的疗效。另外,宣宾老师特别强调了它的降血压的功效。我们现在经常教别人抹脖子可以降血压,抹的就是耳后高骨下大筋及颈前大筋区域。健康号2024-10-19 20:57:270000补肾:一晚“起夜”好几次,这是尿频?做好四个穴位,尿频遗尿不见了
“▼每晚9点与你聊艾灸|与你说晚安”网友提问:冯老师,说一个好的消息,我六岁的女儿,从上个月5号到现在,已经有两个月了,晚上遗尿的问题,一次都没有发生过。之前每周最少一次,可见遗尿确实完全好了,谢谢老师。解决小孩子遗尿的问题,和中老年朋友晚上尿频的问题,其实用到的思路方法是类似的。多数都是以「调补肾气」为主。健康号2024-10-19 20:50:110000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“脑后痛点”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面脑后痛点,不是一个点,而是在一个区域内找痛点,因此具体位置因人而异,总体上就在枕骨的区域,尤其是接近风池穴的地方,不仅仅有痛点,刮头的话,这里的疙疙瘩瘩还会特别多,都要慢慢将之刮开,刮开后,会解决很多问题,比如后头痛、失眠、鼻炎、眼睛问题等。健康号2024-10-19 20:45:320000脾胃:嘴为脾胃之镜,脾胃有问题,嘴唇能反应出来,教你看嘴唇,辨脾胃病
“▼每晚9点与你聊艾灸|与你说晚安”网友提问:冯名雨老师,我的嘴唇有点紫黑紫黑的,医生说我缺氧,也有人说这是淤血问题,这个问题,到底是啥情况,该咋解决?中医讲究四诊合参,四诊说的是:「望闻问切」。我记不清是哪一年了,他说:中医闻味道,也能判断病症?「闻」指的见闻。「见」是看见,「闻」是听到。所以,「望闻问切」指的是:看,听,询问和把脉。健康号2024-10-19 20:42:120000手臂一穴,高血压的特效穴!
徒手家医,保健康【连载】食疗方,↓↓↓治乙肝:玉米须、茵陈、绿豆、大枣各30克,水煎服,一日3次,一月一疗程,3个疗程治愈。健康号2024-10-19 20:38:540000经络按摩助长寿,夫妻乐延寿鸳鸯枕,抗衰老药方,快速止鼻血,回春药酒秘方
经络按摩助长寿内经.经脉篇》说,经络可以控制人体功具有“决死生、处百病”的作用,每天按摩即商阳、合谷、列缺、内关和外要学会按摩这5个穴位,就是有治好了。人类的保健长寿不每天不自觉地长期锻炼着自己是人类健康的源泉夫妻乐延寿鸳鸯枕[配方]合欢皮合欢花、龙涎香、茅山香草、降香、沉香、苏合香、白芷各30克,菊花、0000血虚:心血虚手抖,肝血虚抽筋,一组穴位帮你补足气血
“▼每晚9点与你聊艾灸|与你说晚安”网友提问:冯老师,去年我和老师咨询过我母亲头止不住摇摆的问题,当时冯老师说体内有风邪,有血虚的问题,现在我老妈的头已经不会出现摇动的问题,特意向老师反馈下,谢谢。血虚,说的就是身体里面的血不太够。血液是维持身体正常运转的能量,如果能量不足,身体的脏器就可以消极怠工,让人有疲惫感。健康号2024-10-19 20:33:050000肩臂疼痛,此穴一按就灵
炒焦,加冰片少许研末,用蜂蜜调和涂于患处,特效。青灵穴是心经上的一个穴位,具有运化心血、理气止痛、宽胸宁心、清头目、疏经络的作用,治疗痛症有非常好的效果,特别是对因着急、上火、气郁引起的痛症有特效。中医认为,青为痛证,比如舌头发青,有淤血,这是痛证,身体有疼痛,对应的地方也会发青;灵就是灵验,指效果好,所以青灵穴治痛症效果非常好。健康号2024-10-19 20:30:100000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“百会”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面人体最高处的一个穴位,是百会穴,这个位置,决定了它在所有穴位中至高无上的地位。正如宣宾老师在正文中说的:百会的玄妙之处就在于轻刺激、先刺激。为什么要先?因为它高高在上,诸阳之会,阳主动,先刺激它,犹如皇帝下了圣旨,举国服从;为什么要轻?因为它蕴含的能量太大,轻可唤醒,重则自伤,犹如核爆,巨大的威力只需那么一点点原料。健康号2024-10-19 20:26:330000此穴,前列腺的特效穴
治久咳不愈:狗肺、白萝卜各1个,杏仁9克,切块炖烂,连汤一起食用,神效。据资料统计,60岁以上的男人,50%都会有前列腺增生。而到了80岁,则会有83%的男人会有前列腺增生。这主要是与雄性激素分泌有关。男性前列腺是一个腺体,形状像栗子,主要功能是分泌前列腺液,前列腺液是精液的组成部分,可起到润滑尿道、保护精子的作用。健康号2024-10-19 20:23:390000常按此穴,消鼻炎,去水肿!
治头晕疼:小红枣5两,冬青树枝3两,早晚分服。陷谷穴是胃经的输穴。输穴多位于掌指或跖趾关节之后,喻作水流由小而大,由浅注深,是经气渐盛,由此注彼的部位,即“所注为输”。五行属木,而脾胃皆属土,中医认为,木克土,故此穴有强脾胃,促进胃气下降的功效。陷谷穴位于脚的第2第3指之间的骨缝里,有引胃气下降,从而使呼吸变的顺畅,来解除鼻塞的功效。故此穴是治疗鼻炎的特效穴。健康号2024-10-19 20:20:330000健脾:正确补脾三步骤,用对穴位,补到根上!不做无用功
“▼每晚9点与你聊艾灸|与你说晚安”网友提问:冯名雨老师,我一直特别在意健脾胃,养气血,但是我吃了不少见健脾胃的中药和补品,也特别注意对于健脾穴位的按揉艾灸,整体的效果还是特别差,有没有把脾胃养好的方法?脾是咱的五脏之一,被称为「后天之本,气血生化之源」。脾的功能不够强,血液生成量就不够多,没有血液的支撑,任何一个脏器都会受影响。健康号2024-10-19 20:14:450000常按此穴,胜吃救心丸,出自《灵枢·厥病》
治胆道蛔虫:鲜姜30克,取汁,加水200毫升冲服。每4小时服1次,如首次没有显效者,1小时后加服1次。我国有句古话,“东方欲晓鱼际白,水之阳兮腾达天,失眠早醒肺火盛,掐且揉兮救心丸。”在这句话中提到鱼际和救心丸,鱼际穴就是我们自带的“救心丸”。健康号2024-10-19 20:08:590000气血不足,此穴专治!
治失眠:用干花生豆半斤煮水,加白糖1两,每晚服1次,半月治愈。长期气血不足会导致很多疾病产生,人体有两个穴位,气海穴和血海穴。从名字上,就知道是“气”和“血”的专供穴。健康号2024-10-19 20:04:500000补阳:免疫力才是人间大药,3个增强免疫力的穴位,分享给有需要的你
“▼每晚9点与你聊艾灸|与你说晚安”网友提问:冯名雨老师,我们家人小病不断,头疼脑热,发烧感冒,咳嗽,特别的频繁,去我们这里的中医院看过医生。医生说我的免疫力太差,就给我看了一些提高免疫力的药,吃了段时间略有好转,停药后还是病症情况依旧,有没有提高免疫力和抗病力的穴位?要想身体棒,中医的穴位养生法,是个不错的选择。健康号2024-10-19 20:01:390000消除梅核气的特效穴,常按还美容!
治早泄:韭菜籽500克,轻炒研末,每次10克,饭前服,连服2有资料记载:一位渔家姑娘,两颧长斑,长时间不退,发展为颌骨肿起。按天容穴不到半个月,肿胀消除,面色的斑退掉。《点穴神书》曰,天容穴管天部的容貌及脸颊五官,凡是五官失荣,喉梗脖子大,眼屎多,鼻窍塞,面长斑,耳鸣聋,齿垢多,点按天容能使头面五官清秀,有天然美容之效果。健康号2024-10-19 19:58:030000百病:三焦不通百病生,教你三个穴位,一举打通三焦
“▼每晚9点与你聊艾灸|与你说晚安”网友提问:冯名雨老师,我和我妈去看中医,我发现中医说我妈有三焦不通的问题。我记得去年我看中医时,中医也说我有三焦不通的情况。我当时是因为乏力发困去看的中医,而我妈是因为腿脚麻木抽筋去看的中医,八竿子打不着的两个病症,怎么会都是三焦不通导致的?三焦是中医里面特有的一个脏器,属于「五脏六腑」中的一个。说到三焦,我们可以从两个角度来看。健康号2024-10-19 19:53:500000常按此穴,祛湿还减肥!
健康号2024-10-19 19:50:340000口干:晚上睡觉嘴巴总是“发干”?别以为是缺水,用对穴位不再干
“▼每晚9点与你聊艾灸|与你说晚安”网友提问:冯名雨老师,半夜睡觉口干的不行,必须喝水才能勉强睡着,要不然口干的难受,根本睡不着。像我这种,晚上喝水也不能彻底解决口干的问题,该咋整?有人觉得嘴巴里没啥味道,吃啥都不香,食欲也不咋地。舌头看起来也是白白胖胖的,没啥颜色。这种情况多半是脾胃不太好。还有啊,口干也很常见,就是那种嘴巴里总是缺水的感觉,不停地想喝水。健康号2024-10-19 19:47:320000此穴,气之海,常按正气足!
治慢性肾炎,蛋白尿:活乌龟3只,切成小块,猪肚1个,加水文火炖成糊状,不放盐或少放盐。早晚分服。配服中成药“壮腰健肾丸”每天2次,每次1丸。孕妇忌服。气海穴是任脉上的一个重要穴位,是生气之海,呼吸之根,气血之会,藏精之府。《黄帝内经》记载:正气存内,邪不可干"、"邪气所凑,其气必虚"。足可见气海穴的重要性。健康号2024-10-19 19:44:180000骨质疏松,常按此穴,还能治腰痛!
治贫血、黄疸:摆壳,煅存性,研末,每服6克,日服2次,红糖适量,调服。中医把骨质疏松症归属“骨痿、骨枯、骨痹”范畴,认为其发病机理为肾虚及脾虚,故针对病机而采用补肾壮骨、益气健脾的治疗原则。健康号2024-10-19 19:35:050000元气提升大穴,有"千年野山参"之称。
催乳:猪蹄2个,通草6克,炖汤服。关元穴位于任脉,是小肠的募穴,小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部。此穴为先天之气海,是养生吐纳吸气凝神的地方。在武术领域,此穴称为丹田,古人称其为人身元阴元阳交关之处;老子称之为“玄之又玄,众妙之门”。是人体功效最强大的补穴之一。有"千年野山参"之称。位于任脉,任脉是奇经八脉之一,称为"阴脉之海"。健康号2024-10-19 19:31:530000变美:想要变美,气血和调更重要!四个穴位,皱纹脸黄,老年斑,眼袋全搞定
“▼每晚9点与你聊艾灸|与你说晚安”网友提问:冯名雨老师,我最近发现一个问题,就是我感觉皱纹和眼袋变小了,开始以为是错觉,后来我让我老公仔细看了看,他也说确实变小了。我怕他敷衍我,就对照自己之前的照片,确实改善了很多,谢谢老师。今年进入冬天后,连续收到了好几个朋友反馈艾灸美容的效果还不错。从面部皱纹,到脸色发黄,还有手上老年斑,眼角的眼袋……都有朋友在反馈效果还不错。健康号2024-10-19 19:28:250000针灸治疗肩周疼痛1月,一次痛消,太神奇了
李阿姨,51岁,以肩周疼痛1月来诊。起初,李阿姨听别人说针灸时会特别痛,心里就产生了恐惧感,迟迟不敢来针灸。一日,床旁的大哥劝说李阿姨来针灸,因为这位大哥的老婆之前就是笔者扎好的,对我也是特别信任。李阿姨听后心里还是犹豫不定。正当此时,李阿姨的老公肩膀也疼,于是他就来打头阵,试一试这效果。一次治疗后,竟然不疼了。在她老公的劝说下,李阿姨终于来针灸治疗了。健康号2024-10-19 19:25:340000鼻炎特效穴,还是救命大穴!
治各种筋骨疼痛:凤仙花根4两,泡1斤白酒,然后用酒洗患处。历代医家认为,人中穴是一个非常重要的急救大穴,急救昏厥有非常强大的功效。也是治疗癫痫狂、中风昏迷、小儿惊风、面部肿胀、腰背强痛等症状的重要穴位。并且操作还非常简单,人人可学,能掌握。用手指掐或针刺该穴就可以治疗中暑、昏迷、晕厥、呼吸停止、低血压、休克、一氧化碳中毒等急症。因为人中穴具有升高血压、呼吸有很强的影响效果。健康号2024-10-19 19:22:230000补肾:三个穴位,不吃药补好肾,不知道自己阴虚阳虚的人有福了
“▼每晚9点与你聊艾灸|与你说晚安”网友提问:冯名雨老师,我有肾亏的问题,中西药不知道吃了多少,像海参、龟甲、阿胶、地黄等等,甚至还有一些听起来很奇怪的偏方。然而,吃了这么多药,我的身体状况还是没有得到改善,想问下通过艾灸穴位,能调好肾吗?肾亏的表现有很多,最多见的是肾阴虚和肾阳虚。我们常常看到一些医生给病人开出大量的滋阴或补阳药物,然而这种做法其实是一种割裂思维。健康号2024-10-19 19:18:540000膝盖:等老了再养膝盖,就晚了!四个穴位,搞定膝盖磨损,关节冷痛
“▼每晚9点与你聊艾灸|与你说晚安”网友提问:冯名雨老师,我现在的膝盖疼痛情况好多了,尤其是膝盖不咋怕冷了,去年骑单车出去上班,膝盖上裹一个保护膝盖的护膝,到公司后膝盖又冷又疼,经过今年的艾灸,冬天不用护膝疼痛情况也没有了,谢谢老师。膝盖问题,问的人很多,但是真正能把膝盖问题给解决的朋友,却不多。健康号2024-10-19 19:13:030000艾灸治疗荨麻疹效果好,荨麻疹艾灸的特效穴,快速止痒的妙招!
网友提问:香怡御艾的刘老师,您好,我是一枚荨麻疹患者,我的经历说起来也比较奇特,小的时候因为生病,输液抗生素,最后病好了但是浑身有很多红疹,医生说是荨麻疹,自此耗财无数也没治好我的荨麻疹,我想试试中医艾灸,能指导下穴位吗?一名深受荨麻疹困扰的患者健康号2024-10-19 19:09:470000灰指甲艾灸有效果吗?灸一灸,轻松治好灰指甲!
网友提问:香怡御艾的刘老师,您好,我今年39岁,是一名货车司机,我患有灰指甲,甲面没有光泽,并且是灰白色,用过多种治疗方法时好时坏,后来出车的时候遇到一个车友告诉我用艾灸能治好灰指甲,我关注刘老师你你很久了,请问灰指甲咋艾灸灰指甲又称之为甲癣,一般来讲指细菌侵犯甲板引起的疾病,患有灰指甲的朋友,都会失去光泽并且呈现灰白色,灰指甲一般是浑浊、凹凸不平,增厚等特征!健康号2024-10-19 19:03:080000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“中指背末节横纹痛点”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面宣宾老师的方法,你只要去用,就一定会有效果。中指末节横纹痛点是宣宾老师在旅途中偶然发现的一个穴位,在临床运用中用以治打嗝、呕吐、烧心、膝酸痛都效果很好。这个部位,不管是从全息的角度,还是从周老的手穴图来看,都可以看成是人体的头部,中指的下半部分,则对应着食道、气管、咽喉等,因此在治疗打嗝、呕吐、烧心等方面,有奇效。健康号2024-10-19 18:59:430000尿频艾灸哪里效果最好?尿频艾灸3个穴位,窍治尿频!
网友提问:香怡御艾的刘老师,咨询个问题,我的父亲今年五十多岁了,起夜很频繁,频繁的上厕所,白天我观察去厕所的次数也频繁让去医院看一下,父亲不愿意认为这是小事情,不值当去!我知道这是父母为了省钱,现在父亲基本上不怎么出门,可能也和这个病症有关系,所以我想问问关于尿频有没有什么好的艾灸方法,我想让我的父亲试试看,谢谢健康号2024-10-19 18:55:440000健脾:一杯茶一个穴位,健脾祛湿,让女人暖暖的,特别适合冬天用
“▼每晚9点与你聊艾灸|与你说晚安”网友提问:冯名雨老师,到了冬天手脚冰凉,肚子吃点暖胃的羊肉,不是上火嘴角起泡,就是排便不痛快,有没有既可以保养身体,让身体不冷,又不容易上火的方法?手脚冰凉,是阳气不足;吃点羊肉,上火了,多数是脾胃的消化太差,对于热性,有营养的食物,消化不了,导致食物堆积在脾胃形成了胃火。可以试试:姜米茶和太白穴。(戳上图,可进店)1浅析健康号2024-10-19 18:52:000000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“劳宫”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面劳宫穴五行属火,具有清心火,安心神的作用。握拳,中指尖所指处即是劳宫穴。我们在生气时,会握紧拳头,这个动作不是为了打架作准备的,而是为了平息怒火,握拳时正好中指按压在劳宫穴。健康号2024-10-19 18:42:360000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“鱼际”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面鱼际穴,位于手掌上,手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处。即第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。形状如同鱼腹,又位于边际,故名鱼际。健康号2024-10-19 18:33:550000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“阳池”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面阳池穴是三焦经的原穴,可以通利三焦,益气生津,调三焦气血。三焦经专司上焦、中焦、下焦这三组人身上的发热系统,其中上焦支配心脏和肺的呼吸功能,中焦支配消化系统,下焦支配泌尿系统。“阳池”,顾名思义,阳气汇集之池,能囤聚身体的热量。健康号2024-10-19 18:30:140000常按此处,心脏无毒,不上火!
如果心脏热毒重,也就是心火大,往往会引起舌头溃疡、额头长痘、失眠、心悸、胸闷或刺痛。人们常用的办法是莲子芯泡茶喝;也有喝绿豆浆或绿豆汤通过利尿清热的方式来降心火。除此之外,在手掌心有一个心脏的排毒穴。此穴是少府穴,是心经的荥穴,五行属火,也是心之本穴,心经的气血在此穴聚集。刺激此穴有发散心火的功效。0000宫寒艾灸哪个部位最好?艾灸调理宫寒的几个穴位,暖宫特效穴!
网友提问:香怡御艾的刘老师,我老婆备孕时间很久没有成功,去看中医医生号脉之后说是宫寒,给开了很多中药,吃了一段时间还是不见好,于是就有朋友推荐艾灸,我想问问艾灸真的能治好宫寒吗?应该灸什么穴位。主要也是着急备孕,先行谢过刘老师。健康号2024-10-19 18:26:440000你的生命和健康来自“道”“德”——《道医学》读书笔记42经络系统
中医是我们中国传统文化的瑰宝,在漫长的历史进程中,中医发挥出了巨大的作用,让中华文明维持绵延不息源远流长。然而,我们在与一些疾病的对抗中,有的人可以辩证处理手到病除,而有的人却钻进了死胡同束手无策,这是为何?0000妇科穴《董氏奇穴》笔记
妇科穴(一一部位)【手指】【取穴】当大指背第一节之中央线外开三分(贴骨进针),距前横纹三分之一处一穴,距该横纹三分之二处一穴,共二穴(右手效佳)。【主治】①子宫炎、子宫痛(急性、慢性均可)、子宫瘤(癥瘕)、小腹胀、妇人久年不孕(<妇科还巢>肾关/下三皇交替使用)、月经不调、经痛(无论前后期均有效)、月经过多或过少、白带、男子阴囊湿冷(良效)<子宫神经>;健康号2024-10-19 18:09:490000肺结节手法:
【肺结节】手法肺结节,现在图一画圈区域里找结节疙瘩,这里用力稍微重点,否则效果不好,沿着骨缝去拨揉,这一步很重要,要认真操作,目的把里面疙疙瘩瘩揉散了,然后向大鱼际方向推一推,用刮痧板刮一刮都可以。按照图二刮小臂心包经,向上刮,疏通几十下就可以,如果出痧了就别刮了,等痧没有了再刮第二次。两侧都要做,做完了,可以把砭石加热后放在肘窝10分钟。健康号2024-10-19 18:03:530000此穴,巧治大病难病!
厉兑穴是胃经最后一个穴位,是胃经的井穴,由于此穴针刺比较痛,在临床上常用其他穴位来替代它。在临床上,如果有动脉血管堵塞的病人,常针刺此穴,针进去后,病人会感到象有个人在心脏里面如扫地般清洁,非常舒服。故心脏剧烈疼痛时,针刺此穴,痛马上去掉,有立竿见影的效果。所以,此穴要么不用,用就能治大病,解决大问题。健康号2024-10-19 17:58:130000【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“孔最”
·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及,使中医回归百姓。写在前面我们的老祖宗,在给穴位起名字方面,真的是奇思妙想、妙语连珠,既突出功能,又形象生动,感兴趣的小伙伴,不妨对着经络图,看看那些穴位名,是不是都是闪闪发光的智慧?可以说,如果掌握了老祖宗起名字的规律和方法,那么,记忆这些穴位的功能,就已经成功了一半了!健康号2024-10-19 17:54:460000便秘开关,一按就灵!
厨房一物治疗打呼噜花椒15粒,泡茶1杯,睡前服下,连用15日,睡前枕头不要太高,可调理打呼噜。中医认为,便秘可分为虚实两类,实证便秘包括热秘、气秘;虚证便秘包括气虚便秘、阴虚便秘和阳虚便秘三种类型。无论哪种便秘,天枢穴、上巨虚穴和下巨虚穴配伍,具有疏调脏腑,理气消滞的功效,可以解决所有便秘问题,被称为“通便开关”。健康号2024-10-19 17:42:450000