小小年纪(就有如此逆天的肌肉之躯,不愧是李小龙的传人)
戴上一顶棒球棒,秀出一身紧致有型的肌肉身材,只想感叹他的肌肉身材越来越好了!还记得6岁的时候刚出道的他还有些稚嫩,然而现在8岁啦!这身材的确是在不断进步和成长!

看看这两张对比图,这肌肉身材是不是有很多相似之处呢!只是这个眼神可能还需要多加练习才是,不过对于这么小就能有这样的肌肉身材确实是很少见,然而这都是他艰苦训练练出来的,而不是你所想象的天生的!

这个日本小男孩从别人还在玩耍的时候就开始进行各种艰苦的力量,柔韧性训练了,只因为他从小就有着自己的信念,想要成为像李小龙那样帅气威猛的功夫王子,所以看似很辛苦,但他却很充实很满足!看到这肌肉身材了吗?简直要点赞到不行!
作为功夫的领袖和中国功夫的首创者李小龙不仅是国人的偶像,还让日本这位小男孩深深的记忆在自己的脑海中,期盼自己也能拥有李小龙般的体质和霸气的中国功夫!



练就一身良好的身体柔韧性对练很多速度性和爆发性的动作有很大的益处,并且也会让他拥有良好的身体素质!对训练的艰苦,乏味,枯燥,他从来都不会喊累,有的只是一如既往的坚持!他的正能量想必你也感受到了,那就好好去健身吧!加油!
这个照片想必很多人都已经见过,小时候柔韧性好那是因为身体还处在生长发育的过程当中,这样高难度的动作对于他来说是家常便饭!为了练就偶像的身体素质,他自己严格要求自己,从来不会松懈自己的训练!
小小年纪,就有如此逆天的肌肉之躯,不愧是李小龙的传人?看看这一小一大,眉宇间透露着坚毅的神气!然而左边这位是因为15年网上一段模仿李小龙的视频而红遍网络,只因为这个小小的身躯却有着如此大的魔力,和他一身肌肉身材和神似的出拳动作极其相似,不得不让人为之震惊!

李小龙的侧踹踢经典动作经常被小隆成模仿,如今他已经可以很熟练的做出这个动作,并实战过很多次了!这么小就对自己有目标有要求有行动力,那么你的偶像,你的行动力呢!是不是要扔下键盘去健身啦!

倪海厦伤寒论笔记(三四四)辨少阴病脉证并治/第314条/白通汤
《伤寒论》第314条辨:“少阴虚寒症,腹泻的,主治宜用白通汤。”白通汤方:葱白四茎、干姜一两、附子一枚,生用,去皮破八片。右三味逆,以水三升,煮取一升,去滓,分温再服。【原文解释】少阴虚寒症,腹泻的,主治宜用白通汤。0000它是“刀子嗓”的大救星!用它和瘦肉煮汤,清热解毒,消肿止痛!
导语:它是“刀子嗓”的大救星!用它和瘦肉煮汤,清热解毒,消肿止痛,多喝嗓子好得快!现在亲朋好友见面得第一句话就是:你阳了吗?感觉怎么样?疫情全面放开后,满地都是小阳人,阳过之后最痛苦得就是“嗓子疼”,尤其是像人们所说得“刀子嗓”最让人难受,大部分得人发烧过,就会持续得嗓子疼,疼的让人吃不下饭,休息不好,就算再难受大家也要多休息、多喝水、多吃饭,增强抵抗力。健康号2023-05-22 19:20:100001吕梓源,请让出病房
北京某官媒,有个记者姓吕,我们暂且叫她吕记者。11月25日,她在自己社交账号下转发了一篇帖子。结合当时的社会热点,相信大家应该能懂对于疫情她是什么态度。11月26日,身为首都官媒记者的吕女士,再次发了一句话。11月26日,她又转发了胡主编的一篇帖子。关注时事的人都知道,那段时间胡主编在各种场合反对大规模修建方舱。吕记者既然转发了,想必是认同胡主编的。健康号2023-04-23 16:39:240000健身不练腿迟早要后悔?5个动作教你练腿,打造完美下肢
新手练胸老手练腿背,健身的朋友都知道,腿部训练是一项非常重要以及困难的任务,腿就像大厦的地基,地基不牢,这栋房屋就不算完整与坚固,只有上半身大又壮的人不能叫强壮,腿部肌肉群是人体构造中占比例最多的一项,下半身的发展在全身中有着不可代替的作用,健美,力量举,大力士,举重,摔跤,橄榄球,这些常见的项目里面,你看其中有着良好成绩的训练者,你仔细观察,不管从力量还是纬度各方面他的腿部一定是非常强壮的。健康号2023-07-17 14:18:130000