春天少吃荠菜韭菜(多吃它,清脆爽口又营养,随手一拌真鲜美)
烹饪小贴士:不喜欢吃芝麻酱汁凉的小伙伴们,可以把它换成沙拉酱来凉拌,口感也非常的鲜美爽口,口味自己来决定。
(小敏)
导语:春天少吃荠菜韭菜,多吃它,清脆爽口又营养,随手一拌真鲜美!
具体做法:1、买回来的新鲜冰草把它根部的一部分去掉,吃起来会有一点老的口感,然后把冰草放入清水中多洗两遍,清洗的时候要注意,不要过于用力,它比较清脆,很容易洗烂,最后把清洗干净的冰草捞出来,切成小块、放一旁沥水备用就可以。
【凉拌冰草】 所准备的食材有:新鲜冰草、芝麻酱、小米辣、白芝麻、陈醋、味极鲜、香油、食用油、盐、白糖、大蒜、卤水豆腐
2、准备一块卤水豆腐,村里的一位大哥自己做的豆腐特别的香醇好吃,才2.5元一斤,把卤水豆腐放入开水锅内烫两个水开,把它里面的豆腥味煮出来,然后把它抓碎放入冰草内。接下来调一个奶奶祖传的秘制芝麻酱料汁,取2勺芝麻酱放入小碗内,再加入2勺陈醋、1勺白糖提鲜、少许的味极鲜、少许的盐、香油、熟油、大蒜碎、小米圈把它搅拌一下,最后把麻酱汁浇在冰草上,双手抓拌均匀,装入盆内即可。
就在前几天小编去超市,发现了超市有一种新鲜的蔬菜,水灵灵的,看上去比韭菜、荠菜还新鲜,价格也十分的便宜,才3块钱一斤,小编随手买了一兜,回家凉拌吃了,吃到嘴里凉凉的感觉,非常的爽口,它就是“冰草”。冰草属于一种蔬菜,吃起来爽脆,自带淡淡的咸味,它所含的营养物质也十分丰富,含有纯天然的植物盐、氨基酸、钾、胡萝卜素等营养物质。今天小编就和大家分享冰草的吃法,随手一拌爽口解油腻,太香了!
春天少吃荠菜韭菜,多吃冰草,清脆爽口又营养,随手一拌真鲜美。大家喜欢吃冰草吗?冰草还有哪些不同的美味做法? 欢迎留言分享您的烹饪心得,让更多的朋友学习受益吧,如果我的分享对您有帮助,记得点赞、收藏、关注哦,今天的分享就到这里,感谢您的阅读和支持,我们明天见,拜拜!
春天天气干燥容易上火,又没有食欲,赶快凉拌一盘冰草吃吧,清热消炎、清脆爽口解油腻,下酒又下饭,饭店一盘要38元,自己在家做成本不到5块钱。
春回大地,终于感受到了温暖的阳光,各种植物都在萌芽生长,这期间最热的还是农村。因为春天的温度比较暖和,土地慢慢松软,土壤里的野菜都渐渐长了出来。这期间,在我们农村就有很多的大娘三五成群的去地里挖野菜,像荠菜、蒲公英等等都特别的多,它们是纯天然的野菜,蘸酱吃、凉拌吃味道都很鲜美,生活在农村的小伙伴们赶快约上三五好友行动起来吧,寻找一下童年的乐趣。
针对腿部松弛和臀部扁平的训练,3个动作,教你怎样改变
但对于腿部来说,容易出现的问题是腿部容易出现皮肤过度松弛,显得又胖又短。面对这种问题,一般有两个原因,第一个就是脂肪的问题,体脂率如果太高,就让脂肪不能够具有主观控制力,会让脂肪显得软软的,抓起来会有一些晃动,所以会松弛。另一方面就是肌肉的含量不够高,肌肉的活力还有弹性也都很低,所以为什么有些人明明瘦下来了,肉还是很松弛,这就是因为减掉的脂肪,而不是增加了肌肉。健康号2023-07-06 22:52:390000羡慕别人的大长腿?我来告诉你:美腿要从生活点滴做起!
身体线条好不好看,只要看你的腿瘦不瘦,直不直,长不长很重要。虽然我们的条件有限,拉长大腿这个问题还是有点困难的。但是我们可以先从瘦腿开始,再到美腿,最后再想办法拉长腿。凡事都要一步一步走,没有什么事情是可以一步登天的。尤其现在夏天要到了,都是腿精们露腿的季节,要不加快瘦腿步伐就晚了,早点开始美腿功课,尽快拥有大瘦腿,大美腿,大长腿。做一个让人羡慕的女神。健康号2023-07-25 15:11:410000健身流那么多汗,你却没有瘦! 减肥要减脂,你get到了吗?
三月不减肥,六月伤悲时,又快到露肉的时候了,你健身成功了吗?听说你要去健身,那怎能少得了减脂。随着生活条件的日益提高,身上的肉肉也是逐渐发了福,于是很多人选择去健身,但是很多人却不知道该怎样健身,平时训练很努力,几天下来,除了流了一身汗,效果却不尽如人意,有的却还胖了很多。你有没有想过,其实不是你没做够,而是你没做对!健康号2023-07-22 23:52:320000轻伤二级!唐山被打女孩现状曝光:果然,担心的一幕还是发生了
两天前,唐山一位医院工作人员的一句:“应该肯定是没有”火上热搜。有就是有,没有就是没有,“应该肯定是没有”,让无数人为之愤怒和震惊。双重否定表示肯定,双重肯定的说法,让已经博士毕业多年的我也摸不着头脑。好在刚刚,《人民日报》和《央视新闻》等多家权威媒体通报了,唐山被打女子的最新情况。健康号2023-04-23 23:17:3400024上了年纪,逃不过前列腺增生?中医药方补肾、清湿热,打通前列腺
和女性痛经一样,男性也会有难言之隐,这与其生理结构有关。男性有前列腺,它是一个形状和大小如栗子一般的器官,负责着分泌前列腺液、参与射精和控制排尿。人常说“中年发福”,前列腺的成长似乎也类似。男性前列腺25岁左右发育至顶峰,30~45岁体积比较恒定,45~50岁以后,由于老年后雄性激素的分泌紊乱等原因,开始慢慢变“胖”,体积开始变大,也就是我们说的前列腺增生。#01排尿困难健康号2023-05-10 23:51:520000