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可以口服的化妆品(口感还很好,吃它还能延缓皮肤衰老)

健康号2023-05-27 08:10:580

对于皮肤问题

皮肤补救回来了吗

起到延缓皮肤衰老的作用

清除体内有害的自由基

像桑葚黑枸杞黑加仑蓝莓等

内调比外用更加重要

它可以起到抗氧化

配合搭配一些小食材

花青素在欧洲被称为口服的皮肤化妆品

其实只要在平时饮食当中

可以直接吃

像面膜、精华液

也可以混合一起榨汁

用了这么多

效果肯定会更好

这些食物既好吃又富含花青素

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