枸杞

8款冬季补气养血养生茶，简单易做效果好红枣、红参、桂圆、桑葚：养血养颜枸杞、红枣、黄芪、西洋参：健脾理气……详见下图！

麦冬巧搭配，作用翻倍！1.麦冬➕枸杞=滋肝明目2.麦冬➕酸枣仁=养心安神3.麦冬➕甘草=改善干咳4.麦冬➕胖大海=清热化痰5.麦冬➕西洋参=清热提神抗疲劳6.麦冬➕玉竹=滋阴生津，养胃润肺

《益寿延年乌发方》(古方)枸杞、熟地、杜仲、核桃霜、破故纸、肉苁蓉、何首乌、当归各300g。补肝肾、益精血、润肺养血。适用于肾亏早衰、须发早白。上药共为末，炼蜜为丸如梧桐子大小，每服6g，空心盐汤送服，日二次。遵医嘱。

枸杞；肝最喜欢。枸杞，一种被誉为“长寿果”的中草药，是中国传统药材中的珍品。它在中医药学中有着悠久的历史和广泛的应用。不仅仅是一种药材，枸杞也是一种美味的食材。在中华美食中，枸杞也有着独特的地位。尤其是对于肝脏来说，枸杞更是一种最受欢迎的食物之一。

菊花，枸杞；护眼。菊花和枸杞都是非常常见的中草药，它们被广泛用于护眼。菊花和枸杞有着独特的药理作用，可以有效地改善视力和保护眼睛健康。